2024.05.10
仕事も人生もスーッと整う、働くわたしのウェルビーイング
仕事はけっこう好き。
毎日頑張ってるつもり。
そのはずなんだけど……
「この会社にいて、私、ちゃんと成長できるのかな?」
「満員電車、朝晩乗るだけで超ストレス!!」
「休日なのに、仕事のことで、頭がいっぱい」
「結局、仕事も、育児も、中途半端……」
どうしてだろう。
頑張ってるのに、私、ぜんぜん幸せじゃない!?
(本の冒頭より)
前野マドカの著書
「仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リスト」
の出版を記念して、ウェルビーイングスクールFOLKE代表の喜多桜子さんと対談型セミナーを開催!
なんだか今の日々に幸せを感じない…
そんなときこそ、凝り固まった思考をほぐして、
「幸せ体質」に変わる73の行動リストの出番。
毎日少しずつ、やればやるほど、心も体も、そして周囲の人とのつながりも、
「良い状態(ウェルビーイング)」に整うヒントをご紹介していきます。
——<テーマ>———–
はじめに 「幸せにはたらく」ってどういうこと?
◯幸福学の基礎知識
◯働く女性が直面しているリアルな現状
◯幸福学研究からみたウェルビーイングに働くコツ
1 WORK 仕事で幸せになる。
2 LEARN 学びでワクワクする。
3 MIND 心をヘルシーに保つ。
4 RESET コリをほぐして整える。
5 BODY 体から元気になる。
6 LIFE 生き方をデザインする。
7 DREAM 叶えたい夢を叶える。
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あなたにしかつくれない幸せのカタチを一緒に見つけていきましょう!
▼イベント詳細
【日時】2024年5月26日(日)10:00〜11:30
【場所】オンラインZOOMでの開催
【料金】
●早割:1,000円
●一般:1,500円
※イベント終了後、1週間のアーカイブ配信があります。
【参加方法】当日5分前になりましたらPeatix「視聴ページ」からアクセスください。
▼こんな人にオススメ
✔︎仕事と育児をウェルビーイングに両立したい方
✔︎ウェルビーイングなキャリアのつくり方に悩んでいる方
✔︎がむしゃらに頑張ってきたけど、このままでいいのかな?と悩んでいる方
✔︎ウェルビーイングなチームづくりを模索中の方
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