目黒区主催による女性のための健康推進講座「ウェルビーイング 自分らしく生きる幸せのレッスン」（全2回）に前野マドカが登壇します。

笑顔を忘れていませんか？ストレスをためていませんか？家事育児、仕事、介護など人生の各ステージで女性は大忙しです。ついストレスを抱えて日々を過ごしがちな女性が、どのように不安やストレスに対処するのか、怒りなどの負の感情をどのように処理し周囲に働きかけていくのか、2日間ワークショップを交えて、みんなが幸せを感じて笑顔になれるようなウェルビーイングの考え方を学びませんか。

 

日程：3月14日（木曜日）,3月15日（金曜日）の全2回
時間：両日とも午後2時から午後4時まで（開場：午後1時30分）
定員：女性30名（抽選）
会場：男女平等・共同参画センター会議室（中目黒スクエア9階）
住所：〒153-0061 目黒区中目黒2－10－13　電話：03－5721-8570　
保育：1歳以上の未就学児のお子さんをお預かりします（4名、抽選）。ご希望のかたは、
　　　お子さんのお名前（ふりがな）・年齢を記入し、2月23日（金曜日）までにお申し込みください。
申込締切：2月23日（金曜日）まで
　　　　※抽選結果は申込締切後、全員にハガキでご連絡します。
連絡先：目黒区男女平等・共同参画センター（月曜休館）TEL　03-5721-8570 FAX 03-5721-8574

申し込み方法：2月23日までに、下記の申込フォーム・電話・ファクスまたは男女平等・共同参画センター
　　　　　　　（中目黒スクエア8階）窓口でお申し込みください。
　　　　　　　ファクスの場合は講座名・氏名・電話番号のほか、お子さんの保育をご希望の方は
　　　　　　　お子さんの氏名と年齢と月齢をご記入ください。

ウェルビーイング申し込みフォーム